Breaking News
जीवनशौली, फिटनेसLeave a Comment on जान्नुहोस लामो समय सम्म कुर्सीमा बस्नेहरुलाई लाग्नेछ यस्तो खतरनाक रोग ! कसरी बच्ने ?

जान्नुहोस लामो समय सम्म कुर्सीमा बस्नेहरुलाई लाग्नेछ यस्तो खतरनाक रोग ! कसरी बच्ने ?

जान्नुहोस लामो समय सम्म कुर्सीमा बस्नेहरुलाई लाग्नेछ यस्तो खतरनाक रोग ! कसरी बच्ने ?
एजेन्सी– शारीरिक रूपले निस्क्रिय मान्छेको शरीर रोगको घरमा परिणत हुनसक्छ । संसारभर ६ प्रतिशत हृदयरोग र अमेरिकामा हुने ११ प्रतिशत अकाल मृत्युको कारण शारीरिक निस्क्रियता नै भएको अनुसन्धानले देखाएको छ...
राष्ट्रिय समाचार, मनोरञ्जन, फिटनेस, HighlightsLeave a Comment on विश्व च्याम्पियन बडिबिल्डर महर्जनलाई विमानस्थलमा भव्य स्वागत

विश्व च्याम्पियन बडिबिल्डर महर्जनलाई विमानस्थलमा भव्य स्वागत

विश्व च्याम्पियन बडिबिल्डर महर्जनलाई विमानस्थलमा भव्य स्वागत
काठमाडौं - विश्व शारीरिक सुगठन च्याम्पियनसिपमा स्वर्ण पदक जितेका महेश्वर महर्जनलाई मंगलबार त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थलमा भव्य स्वागत गरिएको छ। थाइल्यान्डको चाङमाईमा डिसेम्बर ११ देखि १७ सम्म भएको १०औं विश्व शारीरिक...
फिटनेसLeave a Comment on यी हुन् अदुवा चियाका फाईदाहरुः मानसिक तनाव हटाउन देखी अनुहारमा चमक ल्याउनसम्म

यी हुन् अदुवा चियाका फाईदाहरुः मानसिक तनाव हटाउन देखी अनुहारमा चमक ल्याउनसम्म

यी हुन् अदुवा चियाका फाईदाहरुः मानसिक तनाव हटाउन देखी अनुहारमा चमक ल्याउनसम्म
काठमाडौं– अदुवा चिया स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ । अदुवा हालेको चिया स्वादका साथ स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । अदुवाको चिया पिउदा पाचक क्रियामा सुधार आउनेछ । धेरै खाना खादा...
जीवनशौली, फूड, फिटनेसLeave a Comment on लौकाको जुस पिउनुहोस् र यी ५ महत्वपूर्ण फाइदा लुट्नुहोस!

लौकाको जुस पिउनुहोस् र यी ५ महत्वपूर्ण फाइदा लुट्नुहोस!

लौकाको जुस पिउनुहोस् र यी ५ महत्वपूर्ण फाइदा लुट्नुहोस!
एजेन्सी– हामी कहाँ विहानै उठेपछि चिया र कफि पिउने बानी छ । बिहानै उठेर चिया वा कफिको ठाउँमा लौकाको रस पिउँदा स्वास्थ्यको लागि धेरै फाइदाजनक हुन्छ । बिशेष गरेर तरकारीका...